大事關懷 03 - 什麼是助念？

人生第一次接觸到助念，就是在父親突然離開，被移動到醫院地下四樓的往生室。因為以佛教的說法，人往生後的八小時最好不要有過多的移動，更不要很快就放進冰櫃之類的，趁這個黃金八小時的時候念佛，引導往生者去到好的地方是很重要的時刻。

所以當下我臨時 google 找到諾那華藏精舍有提供免費24小時助念的服務，他們真的是佛心來著，在我處於一個慌亂和完全不曉得任何儀式的狀況下，派了一個人來幫忙，帶著我們一起助念，最後圓滿結束。這是我人生第一次接觸到助念。

後來在大事關懷的課程學習到，原來助念有很多學問，助念的過程，基本上就是唸「阿彌陀佛」八個小時不間斷，最後迴向給往生者。

以法鼓山的體系，「阿彌陀佛」的「阿」會念ㄛ，不是念ㄚ。 四句「阿彌陀佛」為一組，固定會有一個高低起伏的音調。

另外念誦的時候，換氣最好在唸到「彌」或「陀」的時候換氣，不要在「佛」跟下一句的「阿」中間換氣，主要是為了不要讓念佛聲斷掉，因為要是大家都在唸完「阿彌陀佛」之後換氣的話，就會有一個很明顯的斷點。

這裡也提供法鼓山關懷院申請助念的資訊
申請助念 08:00~21:00
連絡電話 02-2893-9966#6117~6119

下次，就來聊聊我人生中第一次當義工參與助念的體驗。